Siamo in piena estate e l'incubo per le spiaggie si diffonde........oddio presenza disseminata di cellulite.

La pannicolopatia edemato-fibro-sclerotica, meglio conosciuta come cellulite  indica una alterazione del derma e dell'ipoderma. In fisiologia le cellule adipose presenti nel tessuto sottocutaneo funzionano da riserva di energia per l'organismo, quest'ultimo brucia i grassi ognivolta si abbia la necessità di combustibile. Al contrario quando si ha stasi del circolo venoso questa "riserva" diventa difficile da utilizzare, si accumula fino a comprimere i capillari sanguigni, che iniziano a trasudare plasma dalle loro pareti divenute porose.Il plasma quindi si infiltra fra le cellule e con il tempo provoca un'infiammazione del tessuto adiposo con formazione di fibrosi dei tessuti sottocutanei, questo a sua volta, creando un circolo vizioso, comprime ulteriormente i capillari e quindi il drenaggio dei liquidi in eccesso si fa sempre più difficile.

Fattori causali predisponenti sono il sesso femminile, la razza bianca e la familiarità, alla base si ha comunque un'alterazione del microcircolo, fattori secondari possono essere il ciclo mestruale, l'utilizzo di farmaci ec, infine concorrono anche dei fattori aggravanti quali lo stress, la vita sedentaria, il dimagrimento eccessivamente rapido, l'alimentazione sbagliata, cioè troppo piena di calorie e di cibi ricchi di grassi e di sale in quanto formano un accumulo di adipe localizzato e ritenzione dei liquidi, la postura sbagliata e con gambe accavallate, in quanto contribuisce ad aggravare la circolazione sanguigna e quindi la cellulite perché comprime i vasi, il troppo tempo in piedi immobili, l'abbigliamento troppo stretto,le scarpe troppo strette o con tacco troppo alto, etc. 
La crescita della cellulite si può suddividere in tre stadi:
1°stadio - Fase Edematosa con accumulo di liquidi alle caviglie, ai polpacci, alle cosce e alle braccia.
2°stadio - Fase Fibrosa con aumento del tessuto connettivo che indurisce quello adiposo. Si caratterizza con piccoli noduli e con la cute a buccia d’arancia.
3°stadio - Fase Sclerotica, si ha sclerosi così che il tessuto diventa duro e nascono noduli di grandi dimensioni. La superficie invece si presenta fredda e dolente.  
La cellulite si distingue in:
- Compatta >> È la forma più comune, è dura, si localizza sulle ginocchia, cosce e sui glutei, la zona interessata è spesso dolente e sulla cute compaiono delle smagliature, colpisce soprattutto i soggetti in buona forma fisica con una muscolatura tonica poco mobile:
- Flaccida >> Si localizza all’interno delle cosce e delle braccia,è molle, colpisce le persone di mezza età che hanno tessuto ipotonico o i soggetti che variano di peso.
- Edematosa >> Colpisce prevalentemente la parte bassa delle gambe, i piedi e le caviglie dando origine alle cosiddette "gambe a colonna".È molto dolente al tatto e spesso anche spontaneamente. È sempre assocciata ad una cattiva circolazione venosa e linfatica degli arti inferiori, si caratterizza per la presenza di una componente idrica: il ristagno dei liquidi nei glutei e nel bacino conferiscono ai tessuti un aspetto gonfio e spugnoso.

Per prevenire quindi la cellulita necessita regolare sopratutto lo stile di vita.